中佰康董事长鲁林萍：健康长寿 从良好睡眠开始

导读：无论是学生党、上班族、家庭主妇，都有可能是失眠患者，睡眠不可避免地成为了我们生活中的大难题。换言之，人人都要睡觉，结果成了人人不会睡觉。数据显示，中国超3亿人有睡眠障碍，成年人失眠发生率近4成，由睡眠问题引发的心血管疾并代谢性疾并免疫功能下降和脑功能减退等

无论是学生党、上班族、家庭主妇，都有可能是失眠患者，睡眠不可避免地成为了我们生活中的“大难题”。换言之，人人都要睡觉，结果成了人人不会睡觉。数据显示，中国超3亿人有睡眠障碍，成年人失眠发生率近4成，由睡眠问题引发的心血管疾病、代谢性疾病、免疫功能下降和脑功能减退等重大健康问题也日益威胁着人们的生命健康。

大家都知道，如果长期睡眠不好的话，人体免疫力，即对疾病的抵抗力就会下降，患其他感染性疾病、癌症、心脑血管疾病等风险都会明显增加。包括今年的新冠疫情，为什么许多老年人抵抗不了感染，其实就是跟他们的免疫力有关，而这种心理免疫力就是跟睡眠有关。那么，长期的睡眠不好也会影响我们的情绪。

睡眠如此的重要，如何改善我们的睡眠？首先考虑的便是与我们8小时睡眠亲密接触的床上用品，一款好的床垫能支撑一个晚上的舒适睡眠。一张适合自己的床垫对自身睡眠和健康是非常必要的。床垫过软：会导致人体自重大的部位受力面积过大而严重下陷，不能得到有效承托，从而使脊椎变形甚至病变。床垫过硬：会导致人体自重大的部位没有相应的受力面积来适应，造成自重小的部位悬空，易造成脊椎等骨骼损伤。

据了解，中佰康仿生地磁床垫改变了传统设计模式，结合了人体工程学、高分子材料学、物理学、传统医学等理论，运用磁、远红外、负离子的机理研发而成，长期使用可有效改善睡眠质量，同时，中佰康仿生地磁床垫还根据磁场共振的原理，将磁性功能融入床垫之中，开创磁性床垫表面无任何磁性材料，床垫表面磁感应强度不超过100高斯，而空间穿透力可达1米的高新技术，为人们展现良好的睡眠环境，从而为获得健康舒适睡眠提供了前提基础。中佰康董事长鲁林萍提到：想要健康长寿，就从良好睡眠开始。

充足的睡眠它可以保持我们良好的心态，避免心理功能的紊乱、内分泌的紊乱，提高心理健康的免疫力，可以在一定程度上降低痴呆的发生风险。选择中佰康仿生地磁床垫，实现自然深睡眠，健康生活不再是难题。

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